Kai-Achim Bruder

Du bist genug!

Verlag: amazon
Preis: 19,98€
ISBN: 979-8-33940-547-4
Erwachsene Sachliteratur

 

Wie oft gehe ich durch das Leben um anderen zu gefallen und das zu tun was von mir erwartet wird? Ob im Beruf, Privat, bei Freunden oder gar bei Fremden. Dabei stellt sich die Frage: Warum mache ich meine Gefühle von der Meinung der anderen abhängig? Bedeute ich mir selbst nicht genug so dass ich die Bestätigung von außen brauche. Im Grunde weiß ich doch, dass ich ein toller Mensch bin, oder?

Auf meinem Wege dies zu ändern flog mir dieses Buch ins Haus. Gleich der Titel hat mich sehr angesprochen mit den Worten, dass es für Anfänger ist. Das Schriftbild ist leicht zu lesen und auch die Art wie Kai Bruder schreibt ist sehr angenehm und liebevoll. Untermalt wird dann noch mit hübschen Zeichnungen, welche nochmal einen persönlichen Touch geben. 

Die einzelnen Abschnitte sind einfach und beinhalten Tipps, Beispiele und kleinen Übungen. Letztere sind einfach in den Alltag zu integrieren und ein guter Anfang auf dem Weg an sich zu arbeiten.  

Natürlich ist auch hier Eigeninitiative gefragt. Nur vom Lesen allein wird sich das Leben nicht schlagartig ändern. Mein Tipp: Erst einmal komplett durchlesen und sich dann die einzelnen Abschnitte von Woche zu Woche vornehmen. 

Mir persönlich sind gesprochene Anleitungen lieber, aber als Buch finde ich es richtig gut und für alle die mit Ratgebern arbeiten kann es eine wirkliche Hilfe sein.